Dormir bien, sentir mejor y pesar menos: claves del sueño infantil para la salud emocional y física
Dormir mal en la infancia podría afectar tanto el equilibrio emocional como el peso corporal. Una investigación realizada en Turquía con niños de entre 6 y 12 años encontró que la falta de descanso nocturno se asocia con menor inteligencia emocional y mayor índice de masa corporal. Los resultados fueron publicados en AIMS Public Health.
miércoles 14 de mayo, 2025
