Caminar más de 100 minutos al día se asocia con una reducción del 23% en el riesgo de lumbalgia crónica, según una investigación noruega basada en acelerometría y publicada en JAMA Network Open. El “volumen” (tiempo) de caminata mostró un beneficio más consistente que la intensidad.
Una investigación publicada en el Morbidity and Mortality Weekly Report (MMWR), la revista oficial de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC), muestra una caída significativa en las internaciones por virus sincicial respiratorio (VSR) en bebés de hasta 7 meses. La reducción coincide con la implementación de la vacuna materna y del anticuerpo monoclonal nirsevimab, con el mayor impacto en recién nacidos durante los meses de mayor circulación viral.
Un nuevo estudio publicado en Journal of Medical Internet Research muestra cómo relojes inteligentes, sensores portátiles y apps de salud están revolucionando el cuidado médico. Cada vez más pacientes toman el control de su salud diaria, en un cambio que desafía al modelo tradicional y abre dilemas éticos, tecnológicos y sociales.
¿Podría la soja ayudar a prevenir el cáncer? Un artículo publicado en Food Science & Nutrition analizó el potencial de las isoflavonas, compuestos presentes en alimentos como la soja, para reducir el crecimiento de tumores. Aunque los resultados preclínicos son alentadores, aún faltan estudios clínicos sólidos en humanos.
